Salve, vorrei avere spiegazioni sul fatto che io a riposo ho 80 battiti al minuto. sinceramente mi sembrano un po alti, perchè sono un calciatore dilettante, ed a oggi quasi tutti i giorni pratico corsa e nelle ultime due settimane tutti i giorni sto facendo la preparazione per il prossimo campionato, sono allemaneti di circa due ore e mezzo... Leggi di più altarnati da atletica addominali ed esercizi con la palla. Io normalmente prendo 2 caffè al giorno e la sera fumo 1 sigaretta dopo cena. poi da circa due mesi sto prendendo degli opercoli della fitomagra, per aumentare il metabolismo dei grassi e il drenaggio dei liquidi.Probabilmente è un'insieme di cose che mi fà avere dei battiti così alti nonostante sia allenato, ma vorrei avere consigli da voi.dimenticavo sono uomo e ho 29 anni, sono alto 1,71 e peso circa 65 kg.