Seguire i consigli dei medici

Buongiorno! Sono una ragazza di 29 anni non fumo e non bevo alcolici. Sin da ragazzina sporadicamente avvertivo una mancanza del battito che adesso avviene più spesso soprattutto in occasione del ciclo o dopo un forte stato ansioso. Un giorno questa mancanza si è protratta per svariati minuti infatti sentivo una contrazione come se il cuore non riuscisse a battere, dopo un tuffo e il battito è ricominciato accelerato; mi ha molto spaventata anche perchè mi sentivo sbandare e stavo per cadere. Ho fatto ecg sia normale che da sforzo, holter, eco e visita cardiologica i medici hanno notato un click telesistolico puntale con prolasso della mitrale ma dicono che non è allarmante anzi devo fare sport ed essere meno stressata. Vorrei sapere se questo disturbo può dipendere dal prolasso o da altre cause. Grazie!