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Esperto Risponde

troppo calcio

ho fatto il test del mineralogramma è risultato che troppo calcio,vorrei sapere se c'è una dieta specifica.
Risposta del medico
Concetto Corso
Concetto Corso
Gentilissima Lettrice, IL MINERALOGRAMMA NON SOSTITUISCE L’INTERVENTO DIAGNOSTICO E TERAPEUTICO DEL MEDICO. SI INTENDE ESCLUSIVAMENTE COME METODO PER LA VALUTAZIONE DEGLI ASPETTI COSTITUZIONALI DELLA PERSONA. Le propongo la risposta di cui sotto, tenuto conto che non è il mio campo di competenza. Quindi è consigliabile farsi seguire da un ortopedico. Prima di affrontare direttamente il suo caso vogliamo soffermarci un attimo per ricordare che spesso le diagnosi di osteoporosi vengono fatte con troppa leggerezza e che è indispensabile comprendere innanzitutto il reale stato delle ossa prima di procedere a qualunque intervento. In caso di osteoporosi, indipendentemente dal mineralogramma, è importante mettere in moto tutti i meccanismi che permettono un corretto metabolismo del calcio. Una moderata ma costante attività fisica al sole è probabilmente il miglior consiglio da dare a una persona che soffre di questa patologia. Per quanto riguarda invece il mineralogramma è indispensabile comprendere che non sempre un eccesso di calcio a livello plasmatico (o del capello) significa necessariamente abbondanza di questo minerale a livello osseo. Molto spesso invece una eccessiva mobilizzazione a livello scheletrico di calcio determina un aumento dei livelli plasmatici e riflette di conseguenza una demineralizzazione. Spesso quando i valori di calcio al mineralogramma sono elevati, il calcio è abbondante nell'organismo ma paradossalmente è carente dove serve. Uno dei vantaggi maggiori derivanti dall'effettuazione di un mineralogramma riguarda la possibilità di formulare una composizione adatta a sostenere le esigenze proprie di una persona avendo ben chiaro la sua reale situazione, con le carenze e gli eccessi. Nel caso specifico si rende prima di tutto necessario utilizzare tutti i minerali in grado di chelare i metalli tossici (come il mercurio) e di favorirne l'eliminazione: quindi via libera all'utilizzo del selenio sia bilanciato nella formulazione personale prescritta da un medico sia come integrazione extra ad esempio utilizzando un misurino al giorno di Selenio Vitamina C (Driatec). Considerando il discorso di prima è importante prevedere una buona integrazione di calcio facendo attenzione a non inserire troppo fosforo che gioca un ruolo antagonista con questo minerale (nonostante questo sia invece carente). Come ben si capisce da quanto stiamo descrivendo la lettura di un mineralogramma non può esulare dal considerare l'intero quadro clinico di una persona. Integrazione di calcio non significa però abusare di latte e latticini: recentissimi studi a riguardo hanno dimostrato come un eccessivo consumo di questi alimenti sia addirittura controproducente in caso di osteoporosi. Meglio utilizzare alimenti come la soia, le mandorle, i broccoli, il sesamo, le uova ecc. Sempre in questa ottica è importante prendere in considerazione il quadro immunologico di un individuo studiando le eventuali allergie alimentari ritardate (intolleranze alimentari). L'infiammazione generale dell'organismo, in particolare se da imputare a un'intolleranza al latte e ai suoi derivati, riduce l'utilizzo del calcio alterando il normale metabolismo osseo. Gabriele Piuri e dott. Attilio Speciani Staff Medico Eurosalus Cordiali saluti Dott. Corso Concetto Diabetologo
Risposto il: 07 Ottobre 2007