Buona sera dottore, sono vincenzo. da alcuni mesi

Buona sera Dottore, sono Vincenzo. Da alcuni mesi pratico footing per cercare di abbassare la mia frequanza cardiaca che a riposo è di circa 80 bpm. Quattro anni fa ho fatto eco + ecg da sforzo tutto perfettamente normale. Da alcuni giorni, ho notato, uso il cardiofrequenzimentro, che si dall'inizio dell'allenamento, praticamente a passo d'uomo, la frequenza cardiaca saliva subito a 150/160 battiti. Preoccupato sono andato dal cardiologo che ha eseguito un elettrocardiogramma in due fasi:una con respirazoine normale, l'altra con respirazione profonda. Nel primo caso l'elettrocardiogramma era "ECG NORMALE", invece con la respirazione profonda ho raggiunto subito 120 bpm, esito dell'ecg: "AI LIMITI DELLA NORMA", solo che mi segnalava PR 117 - CONSIDERARE INGRANDIMENTO ATRIALE SX; QTc 470 - INTERVALLO QT LUNGO PER LA FREQUENZA CARDIACA. Altri parametri: QRSD 89; P 53; QRS 60; T 26; pressione 150/90. Il Medico ha detto di non preoccuparmi assolutamente perchè il cuore è OK, devo solo limitare l'attività sportiva, non devo fare altri approfondimenti. La cosa mi è sembrata un po strana, cosa mi consiglia? Se può servire: ho fatto da poco le analisi del sangue: colesterolo OK, elettroliti plasmatici OK, emometria OK, marcatori cardiaci OK. Aggiungo che sto attraversando un periodo, che dura da diversi anni, di forte tensione emotiva. Grazie per la risposta.