Buonasera, dopo aver effettuato un ecodoppler ai

Buonasera, dopo aver effettuato un ecodoppler ai testicoli mi hanno trovato un varicocele di 2 grado con la presenza di ectasia parcellare del plesso pampini orme,disposte anteriormente all arteria spermatica, con diametro latero-laterale mediamente compreso tra 4.5 e 5 mm e reflusso significativo al valsalva.lo stato ipertensivo interessa le componenti infrafunicolari, sopra e piritesticolati del plesso.Avendo 18 anni amo l'attività fisica e vorrei sapere quali esercizi si possono fare in palestra oltre al sollevamento pesi e se in un futuro possa migliorare da solo o se sarà necessario un intervento.Ah dimenticavo di aggiungere che il tutto è asintomatico e l'ho scoperto per caso. Ringrazio anticipatamente per la risposta.Cordiali saluti