Circa un anno fa ho avvertito un bruciore al

Circa un anno fa ho avvertito un bruciore al ginocchio sx e ogni volta che piego e stendo all'interno sento come degli snodi.ho effettuato una ecografia ma mi è stato detto che non c'è nulla.il bruciore mi determina anche un senso di indolenzimento lungo la coscia fino all'anca e senso di calore.frequento una palestra in cui faccio ginnastica a corpo libero con piegamenti (step e jump pilates) e quest'anno non ho avuto nessun tipo di fastidio.Purtroppo da 2 giorni il bruciore è ritornato ed è fastidiosissimomi chiedo se potrebbe essere causato dal freddo e dalla pioggia (umidità) di questi mesi che a mio avviso impatta molto (faccio presente che all'eta di anni 18 ho avuto un incidente : frattura della tibia tarsica sx) oggi ho 40 anni.mi è stato anche consigliato di prendere un integratore condronil complex.Sono molot in ansia.potrebbe far bene fare le tens? che altra indagine posso fare?grazie mille per un consulto