Salve, soffro di colon irritabile e meteorismo da molto tempo, ho eliminato alcuni alimenti dalla mia dieta, tipo alimenti che contengono lievito, alimenti che contengono zuccheri raffinati, mangio solo frutta e niente biscotti o cereali zuccherati, ho eliminato il latte e prodotti che contengono latte e legumi, in più assumo delle compresse di... Leggi di più carbone vegetale 2 volte al giorno. Seguo una dieta equilibrata, conto calorie e macro nutrienti, ma il problema persiste, pancia perennemente gonfia e flatulenze molto persistenti. Questo mi crea molto disagio, perché purtroppo in tanti anni non sono mai riuscita ad eliminare questo gonfiore. Cosa potrei fare per migliorare e per eliminare questo problema? Grazie mille!