Da quasi 2 anni sono aumentata di peso di circa 20

L'aumento di peso va contrastato con una radicale modificazione del proprio stile di vita. Questo vuol dire mettere se stessi al centro della giuornata prima del lavoro e di ogni altra cosa. E significa mangiare meno e regolarmente ma soprattutto aumentare la quota di attività motoria, quotidianamente. Ciò richiede tanto impegno e tanta fatica. E, mi creda, non ci sono scorciatoie. per quanto concerne i linfonodi del collo essi andrebbero esaminati dopo opportuno esame ecografico per cominciare a sospettarne l'origine. Tuttavia la causa più frequente di rigonfiamenti dei linfonodi del collo sono i processi infiammatori circostanti. pontecorvi@rm.unicatt.it