dormo poco e male. la mia mente pensa sempre. ho problemi di memoria

Gentile utente, per cercare di dare una soluzione al problema del sonno, credo necessario inquadrare meglio l'insieme dei suoi disturbi; innanzitutto raccogliendo una approfondita anamnesi che metta in luce la sua storia personale e vari elementi che la caratterizzano. Ho la impressione che il problema del sonno sia un aspetto secondario di una condizione esistenziale complessa determinata dalla influenza di fattori diversi sul piano cognitivo, emotivo e comportamentale. Non conoscendo il parere espresso dagli psichiatri che l'hanno visitata e non avendo notizia dei medicinali prescritti, non ho la possibilità di farmi un'idea più precisa. Consiglio l'intervento di un clinico esperto (psicologo e psicoterapeuta) che, attraverso una serie di colloqui clinici, inquadri meglio la sua condizione esistenziale, esprima un parere diagnostico e programmi un percorso psicoterapeutico in grado di aiutarla.