Ho una tachicardia sinusale, il mio battito è

Ho una tachicardia sinusale, il mio battito è sempre sui 90/100 al minuto. Ho già fatto tutti gli esami possibili: ECG, Ecocardiogramma, esami del Sangue. Tutto a posto. Ma cosa si può fare per ridurre questo battito? la pressione è normale 80/120, perché alla lunga uno ci pensa sempre e lo sente battere, poi entra in gioco una componente emotiva e ciò peggiora la cosa. Esistono farmaci che non siano i betabloccanti? Io sono un po' preoccupato, perché ciò avviene sopratutto di notte e finisce che si dorme male e poco. Grazie.