Mangiare prima degli esami del sangue

A giorni devo fare delle analisi del sangue per lavoro. il problema è che devo fare 2 ore e mezzo di viaggio, secondo loro a digiuno. io non riesco ad uscire di casa se non mangio qualcosa. posso mangiare fette biscottate o qualcosa che mi aiuti ad affrontare il viaggio? grazie.