Mi e stata dianosticata al ps una pressione di 110

mi e stata dianosticata al ps una pressione di 110 la minima e di 180 la massima e una frequenza cardiaca di 108 r, ho 36 anni ed due bimbi ed da tempo avevo mal di tesa ,e alora ho deciso di farmi controllare ,mi hanno dato come cura un fatmaco di nome plauc 10 mg da prendere per un mese e di misurare per un mese ogni giorno la pressione e trascriverla, sono un po preoccupato o c'e rimedio,i valori del sangue vanno bene ,mi risonde e comlimenti per il suo servizio ,dottore