Mi scopro iperteso, da tre anni, 85kg, di peso

Mi scopro iperteso, da tre anni, 85kg, di peso alto 174 assumo: lovibon al mattino, combisartan la sera. Figlio di genitore iperteso. Da un anno faccio Attività fisica senza aver prima avvisato il mio medico. corro con un cardiofrequenzimetro e faccio corsa per circa 1 ora al giorno su un percorso di circa 10km. i battiti cardiaci durante la corsa vanno da un minimo di 125 ad un massimo nello sforzo di 145. non voglio smettere. anche perche' mi sento bene. potro' avere giovamenti nel futuro? continuero' a prendere farmaci? nico.