L’ESPERTO RISPONDE

quali esercizi fare

Buongiorno,Io ho il legamento crociato anteriore rotto e sono in attesa dell'operazione... Mi e' stato consigliato di rinforzare io muscolo della gamba con leg extension e esercizi per adduttori.... Siccome sono uno sportivo e devo mantenere un buon livello di attività cardiovascolare volevo sapere se con il mio problema posso fare un Po di nuoto e... Leggi di più se si che stili sono consigliati per nn fare movimenti controproducenti.... grazie mille...

Risposta del medico
Specialista in Ortopedia e traumatologia e Chirurgia generale
In attesa dell'intervento chirurgico di ricostruzione del LCA del ginocchio l'unico sport che può fare è propio il nuoto. Io consiglio sempre lo stile libero. AUguri Dr. Luigi Grosso www.luigigrosso.net
Unisciti ad una community di oltre 50mila persone per ricevere sconti esclusivi e consigli di salute dai nostri esperti.
Ho letto l'Informativa sulla Privacy e acconsento al trattamento dei miei dati personali
articoli correlati
Vitamina D: dove si trova e a cosa serve
Vitamina D: dove si trova e a cosa serve
2 minuti
Esercizi per la scoliosi: come rinforzare la colonna vertebrale
Esercizi per la scoliosi: come rinforzare la colonna vertebrale
3 minuti
Esercizi per il mal di schiena
Esercizi per il mal di schiena
3 minuti
Magnetoterapia: come funziona e quali sono le controindicazioni?
Magnetoterapia: come funziona e quali sono le controindicazioni?
2 minuti
Unisciti ad una community di oltre 50mila persone per ricevere sconti esclusivi e consigli di salute dai nostri esperti.
Ho letto l'Informativa sulla Privacy e acconsento al trattamento dei miei dati personali
Cerca un medico nella tua città
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Bergamo (BG)
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Cazzago San Martino (BS)
Contatta il migliore specialista nella tua città
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Verona (VR)
Specialista in Ortopedia e traumatologia e Chirurgia della mano
Bassano del Grappa (VI)
Specialista in Ortopedia e traumatologia e Chirurgia generale
Niscemi (CL)
Specialista in Ortopedia e traumatologia e Chirurgia della mano
Caltagirone (CT)
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Avezzano (AQ)
Specialista in Medicina generale e Ortopedia e traumatologia
Mirano (VE)
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Bologna (BO)
Specialista in Ortopedia e traumatologia
Firenze (FI)