Buongiorno,Io ho il legamento crociato anteriore rotto e sono in attesa dell'operazione... Mi e' stato consigliato di rinforzare io muscolo della gamba con leg extension e esercizi per adduttori.... Siccome sono uno sportivo e devo mantenere un buon livello di attività cardiovascolare volevo sapere se con il mio problema posso fare un Po di nuoto e... Leggi di più se si che stili sono consigliati per nn fare movimenti controproducenti.... grazie mille...