Salve, gentilissimi dottori in data 2 dicembre

salve, gentilissimi dottori in data 2 dicembre 2008 ho eseguito l' eco addome dalla quale è risultato quanto segue.Fegato di normali dimensioni ad ecostruttura brillante come da steatosi epatica di I grado, con presenza di un area ipercogena di 3, 4 cm nel IV segmento compatibile con angioma. Polipo colesterinico della colecisti ( o, 2 cm ). Vie biliari non dilatate. Milza ai limiti superiori della norma.Il dottore ha detto che non è nulla di grave e distare tranquillo. Io vorrei capire:1) se è normale la presenza di quanto ho detto sopra2) di cosa si tratta3) se c' è una cura da fare. il dottore non l' ha prescritta4) se posso stare tranquillo5) che tipo di vita devo condurre6) quando conviene ripetere l' esamemi è stato prescritto un regime dietetico ( il dottore non ha scritto quali alimenti mangiare ) a minor contenuto di grassi ( dieta ricca di frutta e verdure; ridurre l' apporto di fritti e insaccati)a tal proposito vorrei gentilmente sapere1) quali sono i cibi che non contengono grasso2) quali sono i cibi insaccati3) se il tonno , con olio, in scatola contiene grassi4) se è opportuno che un dietologo mi scriva una dieta.vi ringrazio per la cortese rispostacordiali salutiprof. lorenzo satanassi