Salve sono un ragazzo di 24 anni, non fumo, non

Salve sono un ragazzo di 24 anni, non fumo, non bevo e non faccio uso di sostanze stupefacenti ma, soffro d'asma e sono in leggero sovrappeso.. Ho fatto le analisi del sangue circa una settimana fa e ho riscontrato un livello delle transaminasi di 55. Mi hanno detto di rifare le analisi e vorrei sapere cosa posso fare per abbassare tale valore (cosa mangiare e se ci sono dei farmaci) e dopo quanto tempo rifare le analisi. Grazie