Sono certamente un tipo ansioso e soffro anche

sono certamente un tipo ansioso e soffro anche della cosiddetta "ipertensione da camice bianco" per cui sono costretto alle automisurazioni. Il mio medico afferma che non sono un iperteso. Ma io ho paura a misurarmi, anche da solo, la pressione. Questa paura di fatto mi fa trovare veramente la pressione a valori assai alti. Mi è stato consigliato, nella convinzione del mio medico che io non sia iperteso, di fare dell'attività fisica (palestra, corsetta a piedi o in bicicletta) e di misurarmi la pressione almeno mezzora dopo lo sforzo fisico: Effettivamente dopo la prova fisica, al momento della misurazione sono molto rilassato e la pressione la trovo a valori compresi tra 130/135 la sistolica e 80/86 la diastolica. Secondo lei ha ragione il mio medico ad affermare che non sono un iperteso ma un ansioso che ha paura dell'ipertensione ? tenga inoltre presente che alcuni valori come colesterolo, trigliceridi sono nella norma, anzi più bassi dei valori indicati come normali. Non soffro di diabete e reni e fegato funzionano bene. ´L' ECG basale fatto alcuni mesi fa era normale. Distinti saluti e grazie.