una paura per tutti

circa 4 anni ho sofferto di attachi di panico in seguito a un periodo molto brutto dell adolescenza,un neurologo mi diede cm cura 10 gocce di tranquirit e 9 di serenase al giorno.dopo due settimane staccai perchè peggiorai invece di migliorare dopo poco tempo mi ripresi da solo però mi rimase una specie di trauma nel folgietto illustrivo c'era scritto rari casi di morte improvvisa io in quest anni ho fatto vacanze anke bevuto spesso con gli amici per divertirmi mi ero dimenticato di tutto all ' improvviso mi e tornato quell trauma della morte improvvisa.la mia domanda è puo aver dannegiato qualkosa che mi puo portare alla morte improvvisa o è solo una paura???la ringrazio