Che fare? Diagnosi e cura presso uno psichiatra

buongiorno,vorrei esporvi il mio problema.sin da quando sono piccolo,ora ho 36 anni,quando mi sveglio e anche quando sto per svegliarmi,il mio cervello inizia a ragionare ad una velocità tale che mi sembra di impazzire.nel corso della mia vita,ho incontrato gli spinelli,che sono riusciti a ridurre questo effetto,che vi garantisco,è difficile da reggere tutti i giorni.Ora,dopo quasi vent'anni,sto provando a smettere di fumare gli spinelli,ma aimè si sta ripresentando il mio vecchio problema(il cervello che ragiona velocissimo).avete qualche consiglio o un idea di cosa potrei avere?Vi ringrazio anticipatamente e sono a vostra disposizione per qualsiasi domanda.grazie