Salve mi chiamo daniele, ho 23 anni sono fumatore

Salve mi chiamo Daniele, ho 23 anni sono fumatore e circa 3 anni fa mi è stata diagnosticata una lieve insufficienza mitralica condita però da un quantitativo incredibile di extrasistoli ventricolari. Le scrivo i risultati dei miei esami così da avere un suo parere più preciso. Elettrocardiogramma: Attività cardiaca aritmica, Soffio sistolico, Lieve puntale da rigurgito, PA=100/60 E.C.G. : RSAfc 95 b/M, Asse a destra, Extrasistolia ventricolare. Conclusioni: Minima insufficienza mitralica con extrasistolia ventricolare. Ecocardiogramma con Eco Doppler: Dilatazione atriale sinistra, Spessore del setto e delle pareti normale. Discinesia settale, Fe:Normale Mitrale: Lembo mitralico anteriore inspessito. Al doppler Minino Rigurgito mitralico Aorta: Tutto normale Conclusioni: Minima insufficienza mitralica. Holter: Ritmo sinusale a frequenza ventricolare media di 88 b/m La Frequenza cardiaca minima è stata 42 alle 07:53 La frequenza cardiaca massima è stata 137 alle 23:11 Normale la conduzione atrio ventricolare. Si registra un imponente numero di Extra-Ventricolari (42.492) Polimorfe, interpolate e a conduzione aberrante con 236 episodi di bigeminismo e 195 di trigeminismo ventricolare Non si registrano Extrasistoli sopraventricolari, Non pause, ne alterazioni della ripolarizzazione ventricolare significative di eventi miocardici ischemici transitori. Questo è il quadro, il mio cardiologo mi ha detto di stare tranquillo perchè non ho nessuna malattia al Cuore e che queste extrasistoli ce le avrò dalla nascita... C'è anche da notare che la mia famiglia compresa di papà zii e nonni soffre di extrasistoli frequenti, io ne soffro in maniera più accentuata. Ripeto lui mi ha detto di stare tranquillo e che vivrò per altri 80 anni, mi ha detto che posso fare sport tranquillamente e naturalmente mi ha consigliato di smettere di fumare. Ora io soffro spesso di crisi d'ansia dal momento in cui ho saputo di questo problema, e sicuramente questo ne ha accentuato la frequenza, noto inoltre che quando faccio sport i battiti del cuore naturalmente aumentano ma spariscono le extrasistoli, in pratica le ho solo in fase di relax. Io sto continuando a fare sport (sopratutto il calcio con gli amici) ma non le nego che ho una paura incredibile... e ho bisogno di risposte. La prego di rispondermi al più presto, Cordiali saluti, Daniele