Corpo e mente

La tricotillomania è un disturbo mentale che spinge a strapparsi capelli e peli. Gli effetti sono devastanti, soprattutto per la sfera relazionale.

Chade-Meng Tan, ex ingegnere di Google, racconta in un libro come rimodellare la nostra mentalità e godere con gioia dei piccoli gesti quotidiani.

La cura e il riequilibrio del corpo e della mente per accedere alla vita spirituale: ecco i punti principali su cui si basa l'Ayurveda, uno dei più antichi sistemi di medicina naturale.

Test Cnr svela la personalità: coscienziosi e amichevoli, ma poco impulsivi e desiderosi di nuove sensazioni

Che cosa è funzionale e utile fare nel momento in cui quest'emozione compare sulla scena emotiva?