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Cura e automedicazione
Dagli antibiotici al paracetamolo per la cura della candida o per la gestione della febbre. Conoscere i disturbi di salute aiuta a fare autodiagnosi e a imparare come prevenire e come gestire in modo più semplice ed efficace le piccole patologie.
Niacina, i benefici della vitamina B3
La Niacina è un composto vitaminico del gruppo B contenuta in molti cibi ed è indispensabile per la salute del cuore, del sistema nervoso e non solo.
Valeriana, la pianta amica del sonno
La valeriana è una pianta conosciuta per le sue qualità rilassanti, infatti favorisce il sonno ed è perfetta contro i disturbi d'ansia.
Cure naturali per la psoriasi
La psoriasi è una patologia non guaribile ma curabile. Oltre alle terapie farmacologiche ecco i rimedi naturali per tenerla sotto controllo.
Rimedi per il ciclo mestruale irregolare: i cibi da scegliere
Un ciclo irregolare è spesso espressione di uno squilibrio ormonale ma per normalizzarlo ci sono vari rimedi sia farmacologici sia naturali. Eccoli.
Come smettere di russare: consigli e buone abitudini
Il russamento non è solo un fastidio notturno ma è un vero e proprio disturbo del sonno che può inficiare la nostra salute. Ecco come combatterlo.
Berberina, un aiuto per ridurre il colesterolo
La berberina è un alcaloide estratto dal crespino che è un valido rimedio naturale per contrastare il colesterolo alto. Attenzione alle dosi.
Eucalipto, i benefici per la salute
L’eucalipto è una pianta originaria dell’Australia con numerose proprietà terapeutiche. Ottimo contro le malattie da raffreddamento e le infezioni.
Antibiotico resistenza: come combattere i super batteri
L'antibiotico resistenza, ovvero la resistenza dei batteri all’azione dei farmaci utilizzati, costituisce un grave problema purtroppo in costante aumento.
Lavaggi nasali contro il raffreddore
Liberano le cavità nasali, aiutano a combattere raffreddore, allergie ed alitosi. Quali sono i benefici e le controindicazioni dei lavaggi nasali.
Mal di testa da alcol: i rimedi post sbornia
Il mal di testa è uno dei tanti malesseri causati da un'eccessiva assunzione di alcolici. Ecco come contrastare gli effetti negativi dell’alcol.
Costipazione: cause e rimedi per la stitichezza
La costipazione è un disturbo che provoca gonfiore addominale, irritabilità, cefalea. Ecco come risolverlo con pochi accorgimenti.
Bruciore di stomaco: cause e rimedi
Sintomo comune di problemi diversi, il bruciore di stomaco può essere di diversa entità. Cause e rimedi naturali per prevenirlo o combatterlo.
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