Come aumentare le difese immunitarie
Contro i malanni stagionali è importante rafforzare le proprie difese immunitarie. Come? Iniziando da queste semplici abitudini.
In cosa consiste una visita oculistica?
La visita oculistica è un esame di breve durata e non richiede particolare preparazione. Ecco come si svolge nello specifico.
Farmaci generici: cosa sono e come funzionano
Stessa qualità e minor prezzo. Identici a quelli di marca, in cosa consistono e come funzionano i farmaci generici.
Sciatica (sciatalgia): prevenzione e terapia
La sciatica o sciatalgia è l'infiammazione del nervo sciatico, fra i più complessi e importanti del nostro sistema nervoso. Come si cura?
Esercizi per la scoliosi: come rinforzare la colonna vertebrale
Gli esercizi mirati per rinforzare la colonna vertebrale e prevenire atteggiamenti scoliotici.
Stomatite e afte alla lingua: cause, sintomi e terapie
La stomatite è un'infiammazione della mucosa che riveste la cavità orale, in genere molto dolorosa: ecco cause, sintomi e terapie.
Massaggio decontratturante: come rilassare i muscoli
Il massaggio che scioglie le conttratture muscolari causate da traumi, postura scorretta ma anche colpi d'aria. Per ottenerne i benefici, però, bisogna affidarsi ad un esperto.
Creatinina: cosa indicano valori alti o bassi?
La creatinina è un valore che spesso compare tra gli esami ematochimici di routine. Ma cosa rappresenta e quali sono i suoi valori?
Problemi di mal di schiena: ecco come liberarsi del dolore
Il servizio SOS Schiena rappresenta una soluzione efficace per alleviare il mal di schiena e liberarsi dal dolore grazie ad un percorso di cura personalizzato.
Tallonite: qual è la cura per il dolore ai talloni
La tallonite è un'infiammazione al tallone che porta dolore e impossibilità nel camminare. Diverse le soluzioni per curarla.
Manovra di Heimlich, a cosa serve e come si esegue
La manovra di Heimlich è una efficace misura di soccorso utilizzata quando qualcosa ostruisce le nostre vie aeree. Come va eseguita?
Colpo d'aria alla schiena: come si cura
Un brusco raffreddamento dei tessuti muscolari del collo e della schiena provoca dolore e può innescare brutte contratture. Ecco come difendersi dai colpi d'aria.
