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Avere cura di sé significa riconoscere i segnali che il corpo ci invia sottoforma di sintomi, imparare ad apprezzarsi e scoprire come valorizzarsi.
Trattamenti post vacanze per nutrire corpo e capelli
Il post vacanze può essere traumatico per la salute dei capelli e pelle. Per farli tornare a nuova vita ecco i trattamenti adatti.
Malva: la pianta officinale amica delle pelle
Ha spiccate proprietà emollienti, antinfiammatorie, antiossidanti e allo stesso tempo è delicata con la pelle, anche quella più sensibile. È la malva, la pianta officinale dai bei fiorellini viola.
Verruche: cause e rimedi
Le verruche sono delle formazioni cutanee benigne che possono svilupparsi su diverse parti del corpo. La causa di solito è il Papilloma virus. Ecco come trattarle.
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Creme, make up, lozioni per la pelle e per i capelli: con le alte temperature estive i cosmetici potrebbero deteriorarsi e diventare dannosi per la pelle. Come evitare rischi?
Mallo di noce: le proprietà abbronzanti
Il mallo di noce è un vero e proprio abbronzante naturale: protegge la pelle dai raggi UVB e accelera la produzione di melanina.
Olio di rosa mosqueta, alleato di bellezza contro rughe e cicatrici
L’olio di rosa mosqueta è uno dei più preziosi alleati della pelle del viso: grazie all'acido linoleico combatte rughe, cicatrici e macchie solari.
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Mani e unghie curate non sono solo una questione estetica ma anche sinonimo di buona salute del nostro organismo. Ecco come avere unghie sane e belle.
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Coppettazione: a cosa serve?
La coppettazione è una pratica orientale in grado di mobilitare le forme di ristagno del corpo, rilassando muscoli e anche tensioni psichiche.
Luteina per la salute di pelle e occhi
L'alleata degli occhi e dell'invecchiamento cutaneo si chiama luteina ed è presente in frutta e verdura dal colore verde e arancione.
Mimosa: le virtù curative dell'acacia dealbata
La pianta simbolo della donna per eccellenza: la mimosa non è solo un fiore ornamentale ma anche una pianta dalle innumerevoli proprietà e benefici.
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