Bellezza e salute

I raggi UVA e UVB sono radiazioni dannose per la cute e gli occhi. Ecco qualche regola per ridurre al minimo i rischi dei raggi UV.

Basta acqua diluita insieme ad aceto, bicarbonato o limone, per lavare e disinfettare frutta e verdura in tutta sicurezza.

Lo scrub rinnova la pelle di viso, piedi e corpo ed elimina le impurità. Ecco i consigli su come fare lo scrub in casa.

Trascorrere gran parte della giornata tra pc e smartphone può compromettere la salute degli occhi. Ecco alcune semplici regole che aiutano a proteggere la vista.

Pratici ed efficaci, i gel igienizzanti rappresentano l’alternativa ideale per detergere le mani quando non si possono lavare con acqua e sapone.

Lancette in avanti di un’ora: il passaggio all'ora legale ci regalerà giornate più lunghe ma anche alcuni fastidiosi, seppur transitori, disturbi. Qualche consiglio per affrontarli.

La couperose è un inestetismo della pelle che tende a rigenerarsi senza scomparire mai, va pertanto adeguatamente trattata con l’auto di un dermatologo.

Una corretta postura, scarpe comode ed esercizio fisico sono fondamentali per ridurre intensità e frequenza del mal di schiena in gravidanza.

Il raschiamento è una pratica chirurgica semplice, della durata di dieci minuti circa e generalmente senza complicanze, ma dolorosa.

Malattie respiratorie, infarti e cardiopatie gravi: questi e molti altri sono i danni del fumo. Smettere è l’unica soluzione per restare in salute.

Antinfiammatorio, antiossidante e depurativo sono solo alcune delle proprietà benefiche della curcuma, ma occhio alle quantità assunte.