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Il ruolo di una sana alimentazione nella prevenzione oncologica
Una sana alimentazione è fondamentale per prevenire il rischio di patologie oncologiche. Ecco una lista degli alimenti cancerogeni.
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Gli errori da non fare durante le feste di Natale
Le feste natalizie portano gioia e serenità ma anche il pericolo di qualche chilo di troppo. Ecco quali sono gli errori da non commettere.
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Come agisce lo stress sull'aumento di peso?
L’accumulo di stress nel tempo può cambiare il nostro appetito e favorire l’aumento di peso.
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Obesità e genetica, esiste una correlazione?
L’obesità ha una significativa componente genetica: la tendenza a ingrassare si eredita dall’albero genealogico.
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Obesità: cause e rimedi
Provocata da un eccessivo apporto di calorie, l'obesità può essere combattuta con il controllo dell’alimentazione e una regolare attività fisica.
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Corretta alimentazione in menopausa: cosa mangiare?
Alleviare i disturbi caratteristici e gli sbalzi umorali della menopausa è possibile seguendo una corretta alimentazione.