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Dai latini tramandiamo l'espressione "Mens sana in corpore sano": un'esortazione a prenderci cura del nostro benessere fisico e psichico.
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19 Ottobre 2021
4 minuti di lettura
Paure e fobie dalla A alla Z – III parte
Potresti soffrire di nomofobia o laliofobia. Sai cosa sono? Scopri di più in questo articolo.
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19 Ottobre 2021
5 minuti di lettura
Paure e fobie dalla A alla Z – II parte
Che cos'è la chiraptofobia? E l'entomofobia? Scopri di più sulle paure più comuni delle persone.
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19 Ottobre 2021
5 minuti di lettura
Paure e fobie dalla A alla Z - I parte
Dall'agorafobia alla claustrofobia, dalla pediofobia alla moderna nomofobia: l'elenco completo e la descrizione delle paure e delle fobie.
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23 Settembre 2021
2 minuti di lettura
Pensare troppo: la paura della paura
A volte basta poco per far scattare in una persona pensieri di preoccupazione e allerta. In questi casi può entrare in gioco la paura.
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13 Settembre 2021
6 minuti di lettura
I 10 sintomi dell'insonnia
In autunno può capitare di sentirsi giù di corda e di avvertire un leggero malessere. A farne le spese è il riposo notturno.
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21 Luglio 2021
4 minuti di lettura
Tristezza prolungata e rischio depressione
La tristezza prolungata nel tempo, per settimane o mesi, genera depressione, una condizione patologica che colpisce soprattutto le donne.
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