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Dr. Giovanni Orlando

Dr. Giovanni Orlando

Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione e Dietologia

15 Gennaio 2019

Consumo di uova e sostituzione delle proteine

Salve vorrei limitare il consumo di proteine derivanti dalla macellazione di animali. A tal proposito volevo incrementare il...
La mia risposta
Salve, le uova non fanno male al fegato, sono un alimento discretamente completo. Del resto il pulcino diventa tale usufruendo...
15 Gennaio 2019

Assenza di ciclo

Buongiorno, questa estate ho perso molto peso. Ora sono alta 162 e peso 47 kg. Ho 21 anni. Questo mese mi è saltato il ciclo e non...
La mia risposta
Salve, il suo MBI (body mass index) è circa 17,94 sotto la soglia limite di 18,5. Tale soglia è già indice di malnutrizione se poi...
15 Gennaio 2019

Avere poca fame

O 21 anni che io sappia nessuno soffre di niente
La mia risposta
Salve, poca fame, da quando? Quanto pesa? Quanto è alta? Ha fatto esami ematochimici di recente? Mestruazioni regolari? Come vede...
10 Gennaio 2019

Inappetenza

Il mio organismo da un Po di tempo rifiuta il cibo
La mia risposta
Salve, innanzitutto farei un check-up ematochimico, ricerca di sangue occulto nelle feci. Vari markers che il suo medico di base...
10 Gennaio 2019

Avere poca fame

O poco appetito peso solo 50KG come posso aumentare di peso e poi delle vitamine da prendere che funzionano
La mia risposta
Salve, tutte le vitamine "funzionano". Non mi da modo di sapere quanti anni ha, quanto è alta ed il peso esatto. I suoi genitori o...
10 Gennaio 2019

Come posso perdere qualche chiletto nella pancia ?

Io ho un po di pancia e non saprei come dimagrire e avevo in mente di fare una dieta.
La mia risposta
Salve, a 15 anni bisognerebbe innanzitutto informare il proprio pediatra o medico di base, inerentemente ad una tale richiesta....
08 Gennaio 2019

Cosa devo fare?

Salve, ho un problema di peso, sono sotto la media e per questo vorrei ingrassare facendo anche esercizio fisico in palestra....
La mia risposta
Salve, parliamo di terapia e per essere seri, non esistono "specie" di diete. Consulterebbe un medico, via internet per chiedere...
08 Gennaio 2019

Dieta ipolipidica

A seguito di diagnosi di lipedema mi consigliano dieta ipolipidica ho dubbi circa l olio mi dicono di usare olio mct perché a...
La mia risposta
Salve, le consiglio di non farsi mancare l'olio extravergine d'oliva, che dovrebbe essere quello di maggior impiego, polinsaturi...
17 Dicembre 2018

Variazioni di peso, diminuzione

Buongiorno, Sono un uomo di 45 anni, sono alto 169 cm e peso in questi giorni circa 55 kg. Il mio problema è il peso. Lo scorso...
La mia risposta
Salve, dopo una certa età le masse metaboòocamente attive iniziano a depauperarsi naturalmente. Più velocemente se non si fa...
12 Dicembre 2018

Analisi alterate e allenamento

Salve.. Scrivo perché ho un problema con le analisi, mi spiego: mi alleno sia in palestra sia a corpo libero molto intensamente...
La mia risposta
Salve, è risaputo che gli enzimi epatici non vanno analizzati quando ci si allena, sono alterati a causa dell'allenamento, gran...
12 Dicembre 2018

Colesterolo alto

Scrivo per mio marito pur essendo sportivo, attento all alimentazione e donatore Avis ha sempre i livelli del cesterolo alto. Ha...
La mia risposta
Salve, oltre ad una alimentazione ben controllata, impostata da un Medico Spiecialista in Scienza dell'Alimentazione (dietologo)...
12 Dicembre 2018

Dolore al fianco destro

Da pochi mesi ho scoperto di non poter assumere più glutine... quindi ho cambiato radicalmente la mia dieta. Da un paio di giorni...
La mia risposta
Salve, probabile calcolosi della colecisti, più che altro renella... Un'ecografia addome superiore potrebbe facilitare la...