Alimentazione e Dieta
"Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la medicina il vostro cibo", diceva Ippocrate. Perché uno stile alimentare corretto ed equilibrato aiuta a stare bene e a vivere meglio...
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23 Aprile 2021
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Tisana: una tazza di rilassante benessere
Possono avere proprietà dimagranti, drenanti, sedative, antinfiammatorie. Le tisane giovano al benessere di corpo e mente.
22 Aprile 2021
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Patata: l'umile tesoro
Diventata nell'antichità l'unico mezzo per la povera gente per affrontare fame e miseria, la patata oggi è uno dei prodotti più consumati.
20 Aprile 2021
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Frutta di stagione: quali benefici apporta?
In qualsiasi stagione, la frutta è un alimento indispensabile per la salute dell'organismo, ricca di sali minerali e vitamine.
20 Aprile 2021
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Pomodoro: valori e proprietà di un elemento principe della cucina
Usato sia come condimento sia come alimento, il pomodoro è diventato il principe della cucina: leggero, digeribile e ricco di potassio.
20 Aprile 2021
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Gusto e leggerezza: la ricotta
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20 Aprile 2021
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Parmigiano Reggiano: il re dei formaggi
Tutelato dalla Denominazione di Origine Protetta (D.O.P.), il Parmigiano Reggiano è da secoli tra i più rinomati e apprezzati formaggi.