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"Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la medicina il vostro cibo", diceva Ippocrate. Perché uno stile alimentare corretto ed equilibrato aiuta a stare bene e a vivere meglio...
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08 Febbraio 2018
4 minuti di lettura
I consigli per una Pasqua in salute
A Pasqua la parola d'ordine è equilibrio: con moderazione e senza troppe rinunce è possibile godere dei piaceri e delle delizie della tavola.
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08 Febbraio 2018
3 minuti di lettura
Dieta del riso, cos'è e come funziona
Il riso è l'alimento perfetto per chi vuole dimagrire in modo veloce e, soprattutto, in maniera sana. Ecco come perdere peso con la dieta del riso.
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08 Febbraio 2018
6 minuti di lettura
Nutrigenomica e malattie neurodegenerative
La nutrigenomica si occupa dell'interazione tra geni e alimentazione, grazie ad essa si possono prevenire alcune patologie neurodegenerative.
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08 Febbraio 2018
4 minuti di lettura
Sale dell'Himalaya: benefici per il corpo o falsi miti?
Il sale rosa dell'Himalaya è un salgemma originario del Pakistan. Un alleato prezioso contro la ritenzione idrica, l'ipertensione e l'invecchiamento.
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08 Febbraio 2018
3 minuti di lettura
Il succo di ciliegie contrasta l'ipertensione
Dalla Gran Bretagna una ricerca che dimostra l'importanza del succo di ciliegie per contrastare la pressione alta, suggerita nei trattamenti medici.
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07 Febbraio 2018
3 minuti di lettura
Attenzione alla soia: a rischio la capacità riproduttiva
Sostanze come la daidzeina e la genisteina, presenti nei prodotti con la soia, hanno un impatto negativo sulla qualità del liquido seminale.
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