Bellezza e salute
Avere cura di sé significa riconoscere i segnali che il corpo ci invia sottoforma di sintomi, imparare ad apprezzarsi e scoprire come valorizzarsi.
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30 Giugno 2020
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Tintarella in estate: il sole fa bene o fa male?
L'esposizione al sole con la giusta protezione fa bene al corpo, alle ossa e alla mente. Attenzione, però, a non strafare.
30 Giugno 2020
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Mallo di noce: le proprietà abbronzanti
Il mallo di noce è un vero e proprio abbronzante naturale: protegge la pelle dai raggi UVB e accelera la produzione di melanina.
30 Giugno 2020
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Come capire se si soffre di insonnia
I problemi legati all'insonnia e all'incapacità di riposarsi, compromettendo le attività diurne, sono ancora troppo spesso sottovalutati.
30 Giugno 2020
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Focus sull'ipertensione
Cefalea, palpitazioni, vertigini, ronzii auricolari possono essere i sintomi dell'ipertensione, sempre più diffusa a livello mondiale.
23 Giugno 2020
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18 Maggio 2020
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