Cura e automedicazione
Dagli antibiotici al paracetamolo per la cura della candida o per la gestione della febbre. Conoscere i disturbi di salute aiuta a fare autodiagnosi e a imparare come prevenire e come gestire in modo più semplice ed efficace le piccole patologie.
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28 Giugno 2018
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Esercizi di Kegel contro l'incontinenza urinaria
L'incontinenza urinaria è un disturbo che può compromettere la qualità della vita quotidiana. Per prevenirla e controllarla ci sono gli esercizi Kegel.
27 Giugno 2018
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Ribes nero o nigrum: le proprietà curative e antinfiammatorie
Il ribes nero è un toccasana contro infiammazioni, mal di testa e stress, coadiuvando il sistema immunitario a difenderci dall'influenza e dalle allergie.
15 Giugno 2018
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Carbone vegetale per il benessere intestinale
Il carbone vegetale è un rimedio naturale ideale per contrastare vari disturbi del tratto gastrointestinale. Ecco come agisce.
12 Giugno 2018
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Donazione di sangue: cosa fare prima e dopo il prelievo
Donare il sangue è un atto di solidarietà e di aiuto verso il prossimo. Ma per essere un buon donatore bisogna seguire alcune linee guida; ecco quali.
11 Giugno 2018
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Carenza di vitamina D: sintomi, conseguenze e rimedi
La vitamina D è un gruppo di pro-ormoni che protegge ossa, sistema nervoso e regola anche l'umore. Sole e alimentazione sono le sue fonti principali.
06 Giugno 2018
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Mannosio, i benefici per combattere la cistite
La cistite è un'infezione del tratto urinario il cui rischio aumenta con disidratazione o sudore. Ma il mannosio può aiutare a prevenirla; ecco come.