Viaggi e vacanze

Viaggiare fa bene al corpo, alla mente e allo spirito. Ecco 5 idee per scegliere la meta ideale per le vacanze e ritrovare la giusta carica al rientro dalle ferie.

Oltre all'acqua di mare che dilata i pori, la talassoterapia utilizza anche alghe, fanghi e sabbia, ottimi per reumatismi e artrosi.

Passeggiare tre minuti ogni ora è una delle norme comportamentali utili a prevenire la TVP, un rischio dei viaggi aerei di lunga durata.

Mare, sole e salsedine sono nemici dei capelli: ecco come proteggerli e godersi l'estate

Da usare soprattutto in caso di rapporto occasionale, il preservativo è l'unico modo per evitare completamente il rischio di AIDS.