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23 Ottobre 2015
3 minuti di lettura
Cos'è la felicità? È essere grati
Numerosi studiosi sono concordi nel ritenere che provare gratitudine e saperla esprimere aumenti il livello di felicità.
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22 Ottobre 2015
3 minuti di lettura
Sedentarietà: uccide una persona su 5
L'allarme è dei cardiologi argentini che hanno dibattuto sui risultati di uno studio condotto su persone over 30.
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08 Ottobre 2015
2 minuti di lettura
New York dichiara guerra al consumo eccessivo di sale
Da dicembre i ristoranti dovranno indicare sul menu le pietanze con alto contenuto di sale.
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23 Settembre 2015
2 minuti di lettura
Benessere e fitness dopo le feste
Dieta depurativa ed esercizi di ginnastica all'ultima moda: come disintossicarsi e tornare in forma dopo le feste natalizie.
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22 Settembre 2015
2 minuti di lettura
Stair climbing: un'alternativa salutare alla palestra o alla piscina
La nuova tendenza del fitness "da condominio" per mantenersi in forma.
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22 Settembre 2015
4 minuti di lettura
Fitness e attività sportiva: ecco le tendenze del 2012
Quali sono le esigenze per chi pratica attività sportiva? Risponde la più grande associazione americana di medicina sportiva.
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