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01 Marzo 2021
2 minuti di lettura
Come deve essere il cuscino perfetto?
La posizione che assumiamo durante il sonno e il cuscino sul quale dormiamo sono fondamentali per garantirci un buon riposo.
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27 Gennaio 2021
3 minuti di lettura
I benefici del latte materno per mamma e bambino
Ricco di nutrienti e anticorpi, il latte materno è un alimento fondamentale per la salute del bambino e un valido aiuto anche per le mamme.
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27 Gennaio 2021
2 minuti di lettura
Ammalarsi di solitudine
La solitudine cronica è vera patologia. Talvolta accompagnata ad ansia e depressione, ha un forte impatto su corpo e mente.
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26 Gennaio 2021
3 minuti di lettura
Musica, colori e suoni della natura: le terapie alternative
Numerosi studi dimostrano che musica, colori e suoni della natura possono aiutare i pazienti a tollerare e combattere meglio il dolore.
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26 Gennaio 2021
2 minuti di lettura
In ufficio anche con l'influenza
Andare a lavoro nonostante l'influenza non è una buona idea. Quali sono gli effetti del presenzialismo ad oltranza?
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26 Gennaio 2021
4 minuti di lettura
Idratazione: l'arma segreta a portata di ogni donna
Nella vita di una donna esistono delle fasi in cui si fa particolarmente pressante la necessità di una corretta idratazione.
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