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Dagli antibiotici al paracetamolo per la cura della candida o per la gestione della febbre. Conoscere i disturbi di salute aiuta a fare autodiagnosi e a imparare come prevenire e come gestire in modo più semplice ed efficace le piccole patologie.
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02 Maggio 2026
4 minuti di lettura
Intestino pigro: cosa fare in caso di stipsi
Una dieta ricca di fibre e acqua, abbinata ad una regolare attività fisica: ecco cosa fare per prevenire e combattere l’intestino pigro.
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17 Aprile 2026
4 minuti di lettura
Prevenzione del melanoma: quali controlli fare?
La prevenzione del melanoma prevede il regolare auto-esame della pelle e controlli periodici.
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16 Aprile 2026
5 minuti di lettura
Dieta per colon irritabile: cosa mangiare e cosa evitare
Una dieta corretta, assieme a un migliore controllo dello stress, è il primo step per gestire al meglio i sintomi dovuti al colon irritabile.
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15 Aprile 2026
9 minuti di lettura
Integratori alimentari e alimenti funzionali
Gli integratori alimentari e gli alimenti funzionali influiscono positivamente sull'organismo, migliorando lo stato di salute e benessere.
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13 Aprile 2026
4 minuti di lettura
Spirulina, i 7 benefici per l'organismo
L'alga spirulina, definita come cibo del futuro, è un alimento con tante proprietà nutritive che fanno bene a tutto l'organismo. Ecco i suoi benefici.
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27 Marzo 2026
2 minuti di lettura
Perché monitorare le misurazioni nel tempo?
Le misurazioni sono uno strumento di supporto: aiutano a osservare, comprendere e orientare le scelte.
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