Cure termali, quali patologie curare?
Le cure termali sono una terapia molto efficace per alcune patologie; ecco quali malattie è possibile trattare.
Spirulina, i 7 benefici per l'organismo
L'alga spirulina, definita come cibo del futuro, è un alimento con tante proprietà nutritive che fanno bene a tutto l'organismo. Ecco i suoi benefici.
Denti sensibili: i rimedi più efficaci per alleviare il fastidio
I denti sensibili sono un disturbo che comporta una sensazione di dolore breve e intenso. Per risolvere il problema è importante seguire questi consigli.
Esercizi per il mal di schiena
Contro il mal di schiena ecco gli esercizi da poter fare anche a casa. Ma se il problema persiste, è bene affidarsi ad uno specialista.
Buone abitudini per prevenire il cancro al seno
Un corretto stile di vita basato su un'alimentazione sana e una costante attività fisica rappresentano lo strumento per prevenire il rischio del cancro al seno.
Le buone regole di prevenzione contro l'Alzheimer
L'Alzheimer è una malattia neuro-degenerativa in costante aumento. Per prevenirla ecco le regole che aiutano a tenere a bada questa forma di demenza.
Magnetoterapia: come funziona e quali sono le controindicazioni?
La magnetoterapia è una tecnica che sfrutta i benefici dei campi magnetici a scopo curativo e riabilitativo di ossa e muscoli.
Plicometria: come misurare il grasso corporeo
La plicometria è un metodo di misurazione del grasso corporeo che mette in relazione tessuto adiposo e massa corporea. Ecco come funziona.
Folina: perché assumerla?
La folina, o vitamina B9, combatte l’anemia, previene malformazioni nel feto e malattie cardiovascolari. Pochi gli effetti collaterali.
Borragine o borago officinalis: come utilizzarla?
La borragine è una pianta officinale utilizzata per curare eczemi e dermatiti. Ottima anche a tavola. Ecco i suoi usi.
Dieta per colon irritabile: cosa mangiare e cosa evitare
Una dieta corretta, assieme a un migliore controllo dello stress e all'ausilio di integratori, è il primo step per gestire al meglio i sintomi dovuti al colon irritabile.
Tarassaco: depurare il fegato con il dente di leone
Il tarassaco, meglio conosciuto come "soffione", è una pianta la cui radice ha ottime proprietà depurative. Ecco come utilizzarla al meglio.
