Alimentazione e Dieta
"Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la medicina il vostro cibo", diceva Ippocrate. Perché uno stile alimentare corretto ed equilibrato aiuta a stare bene e a vivere meglio...
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La carne bianca, come il pollo, è un ottimo alleato per combattere l'insonnia: grazie alla grande digeribilità è perfetta per il pasto serale.
28 Marzo 2017
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