Sport e tempo libero
Durante l'adolescenza, in gravidanza e nella terza età: il movimento è una "medicina" che contribuisce al benessere psicofisico aiutando a prevenire e a combattere piccoli disturbi e grandi patologie.
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08 Ottobre 2024
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La nuova disciplina del walking ci insegna a perdere peso camminando bene e correggendo la postura sbagliata.
26 Gennaio 2024
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17 Maggio 2023
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Il certificato medico sportivo è ritenuto obbligatorio solo per lo svolgimento di alcune attività fisiche, ecco quali.
14 Aprile 2023
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12 Gennaio 2023
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12 Gennaio 2023
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Alimentazione corretta dello sportivo
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