Durante l'adolescenza, in gravidanza e nella terza età: il movimento è una "medicina" che contribuisce al benessere psicofisico aiutando a prevenire e a combattere piccoli disturbi e grandi patologie.
Lo sport influisce positivamente sugli anziani e ritarda i processi di invecchiamento. Ecco tutti i benefici dell’attività fisica per restare in salute.