Sport e tempo libero
Durante l'adolescenza, in gravidanza e nella terza età: il movimento è una "medicina" che contribuisce al benessere psicofisico aiutando a prevenire e a combattere piccoli disturbi e grandi patologie.
- Programmi
- Visite
- Salute A-Z
-
Chi siamo
-
Medici -
Aziende
- Indietro
- Magazine salute
- L’esperto risponde
- Indietro
- Farmaceutiche
- Welfare
- Assicurazioni
- Indietro
- MMG/PLS
- Specialisti
- Indietro
- La nostra storia
- Team
- Blog
- Certificazioni
- Newsletter
- Careers
10 Ottobre 2011
4 minuti di lettura
Sciabola, spada e fioretto: regole e differenze delle armi della scherma
Mentre la sciabola è un'arma dai molteplici usi, con il fioretto e la spada l'avversario può essere colpito solo con la punta.
29 Luglio 2011
4 minuti di lettura
Pattini: con i rollerblade per tenersi in forma
Il pattinaggio sui rollerblade, indicato anche per chi soffre di cuore, permette di godere di un allenamento intenso all'aria aperta.
31 Maggio 2011
5 minuti di lettura
Attività fisica e alimentazione: qual è la dieta giusta?
L'alimentazione per gli sportivi riveste un ruolo fondamentale perché deve essere in grado di supportare il tipo di attività che si pratica.
29 Aprile 2011
5 minuti di lettura
Calcio e traumi muscolo-scheletrici
Tanti calciatori sono vittima di traumi muscolo-scheletrici come distorsioni o fratture. In ogni caso è necessaria la riabilitazione.
27 Gennaio 2011
3 minuti di lettura
Sci: allenamento e giusta nutrizione
Lo sci è uno sport molto impegnativo per cui è necessario un corso di allenamento e, prima della discesa, un buon quantitativo di calorie.
22 Dicembre 2010
6 minuti di lettura
Sport e inquinamento atmosferico
L'inquinamento atmosferico delle città, un nemico per gli occhi e l'apparato respiratorio, annulla i benefici dello sport.